Invägning 29 april
Här hörrni har jag presenterat veckans siffror, jag kan inte vara mer än nöjd över siffran på vågen eller måttbandet. Det visar klockrent vad jag har gjort och det är en väldigt rättvis siffra. Förra veckans resultar var egentligen en fantasisiffra och ingenting som man egentligen vill uppnå på hemmaplan! Men här som sagt, siffror som jag är sjukt stolt över! :D
Vikt:
92.3kg -1kg, totalt -15,3kg
Maxvikt: 107.36g
Målvikt: 75kg
Kvar till målvikt: 17,3kg
BMI:
Max bmi: 35,54
Nuvarande bmi: 30.49
Mål bmi: 24.8
Mått
Bröst: 97cm -1cm (19cm)
Bröst: 97cm -1cm (19cm)
Midja: 92cm -2cm (-18cm)
Höft: 111cm -3cm (-17cm)
Lår: 57,5cm -0,5cm (-7,5cm)
Vad: 41cm -0,5cm (-1,5cm)
Arm: 36cm -1cm (-4cm)
Totalt denna vecka -8cm (-67cm)
Delmål:
Delmål 1: 95kg Uppnått 22/4-15
Delmål 2: 89,9kg (2,4kg)
Delmål 3: 85kg (7,3kg)
Delmål 4: 79.9kg (12,4kg)
Slutmål: 75kg (17,3kg)
Då vs Nu
Innan gårdagens spinning och box!
