Rapport V.17

Endast invägning idag, med ett resultat på +1kg sen förra veckan. Ligger dock fortfarande -0,8kg.
Vet helt och hållet på vad det beror på, slarv med maten, och en halv pizza igår. Hur bra?
 
Målet för nästa vecka är att träna/röra på mig minst 5 dagar, varav gym tre!
Dricka mycket vatten och sköta kosten så gott det går.
 
 
Allmänt | | Kommentera |
Upp