Dagens pass tog i magen

Värmde upp inför träningspasset med en heldag på jobbet, är städerska på två olika dagis, med skrikande och torsdagströtta ungar. 
 
Var trött i benen efter gårdagens intervaller men ingenting som störde märkvärt utan det var faktiskt skönt att sträcka lite på benen, ha en hund som draghjälp och en kamrat att prata med vid sidan. Ett skönt distanspass på ca 4,3km på dryga 35 minuter. Hade inte mobilen på mig så bilden är från förrförra torsdagen, men samma sträcka och samma spår.
 
 
Därefter så lämnade vi hundarna i bilen, jag åt mitt mellis och sen drog vi igång med fysen. Magslakt stod på schemat, och jäklar vad rätt det ordet är i detta sammanhang! Men det är så jäkla härligt och få känna den här brännande träningsvärken och mjölksyran som kommer krypande under övningarna! :D
 
 
 
Nu kallar sängen, klockan ringer som vanligt 04.10 i morgon bitti och bilen styrs mot jobbet 05.40. Ska bli skönt med fredag och en väntande helg som ska spenderas på bosön med rixungdomsmötet tillsammans med kusinvitamin! :D <3
 
Nattinatti mina fina läsare! :) 
Träningsdagbok | 180grader, 2015, Boom, JTB, Jagtogbeslutet, MRR, MinResaRäknas, RTM, ResanTillMålet, Viktminskning, Weightloss, livsstil2015, sizelycklig, vågaviljaförändra | |
Upp